私のどん底サッカー人生をたった2週間でやり直せた、試合に出るための最短フィジカルトレーニング

高校時代、身長も低く技術もそこそこで、大怪我でドン底まで落ちた私。そんな私が「サッカーがうまいね」と言われるようになり、試合に出られるようになった!たった2週間で実施できるフィジカル強化トレーニングを紹介!

日本人の80%はサッカーを本気で楽しめていない!!!

んにちは!

フィジカルトレーナーのゲンキです。

 

 

あなたのブログを読んでいる「目的」は、

きちんと明確にして読んでくれてますか?

「はい」と言えた

あなたは、バッチリ!

 

 

前回の「心構え」が習得出来ていますよ!

 

 

 

 

さぁ、今回も前回に引き続き

「心構え その2」と題してあなたに

お伝えしていこうと思います。

 

 

 

「サッカーを心から楽しむ」

ための心構えを今回はお伝えできたらな、

と思っています。

 

突然ですが質問をさせてください。

「今、心からサッカーを

    楽しめてますか?」

誰かに突き動かされて、

やらされてないですか?

 

 

 

 

つまらない理由をどこかに

押し付けてませんか?

 

 

 

 

それは恐らく純粋なサッカーに

対する想いが、何らかの形によって

「辛い,キツい」なんて想い

変わってしまったがゆえの思考なのです。

 

 

 

 

 

その思考を取り払う

「心構え」をお伝えします。

 

 

 

 

 

この記事を読んで頂ければ、間違いなく

サッカーを始めた「あの頃のような」

心から本気で楽しめる自分

再び出会えること間違いなしです。

 

 

 

 

 

楽しみながらサッカーが

出来ることがどれだけ幸せか!

 

 

 

 

サッカーは自由なものですよね。

 

 

それぞれの判断の中に委ねられた中で、

「いかにしてボールを奪うか」

「いかにしてゴールを決めるか」

「いかにして勝利にチームを導くか」

 

 

 

 

「それぞれの判断に委ねられる」

=「自分に責任がある」

ということにもことばを

置き換えられるんじゃないかなと思います。

 

 

 

 

だから「自由であり、楽しい」

ってことですよね。

 

 

「そうじゃない」と思うあなたは

もうこの記事を読み進めずに今の

この瞬間に閉じてください。

 

 

 

 

私もかつては、

「そうじゃない」側の人間でした。

でもこれからお話することに

気づき「変われました」

 

 

だからあなたも読んで頂ければ、

「辛い、キツい」と思っていた今の現状から

ガラッと見え方が変わって

 

 

 

「楽しい、もっと強く

   上手くなりたい」と思う

ようになること間違いなし!

最後まで読んでくださいね。

 

 

 

 

 

その「心構え」とは、

「今自分が何を

すべきか”役割”を

考える」

 

「今自分が何を

   すべきか役割を考える」

 

 

 

これをあなたが出来るように

なったらその役割を全うして更には

レベルアップしたいと思えるようになった時

 

 

 

「辛い,キツい,つまらない」

想いは消えます。

 

 

そうなれるために、すぐ

やれることは言葉の通り

 

 

 

「自分に今何ができて

  何が出来ないか」を見極め

出来ることにベストを尽くしていくこと!

その幅が拡がればもっと楽しくなります。

 

 

 

 

あなたも自分の役割を見つけて

尽くしていくことで成長し仲間と楽しみ

大好きなサッカーを心から

本気で楽しんでください!

 

 

 

 

そうなれることを私はいつも応援してます

 

 

ここまで読んで頂き

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

ゲンキ